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把你的错误归咎于他人

情商低的人不太可能对自己的行为负责。因此,当由于他们的过错而发生不好的事情时,他们常常试图责怪某人或某个客观状态。

如果被追究责任,他们会责怪并抱怨自己别无选择,而且别人不理解他们的困难。

参见:

  • 什么是自恋者?自恋型人格障碍的迹象
  • 什么是被动攻击?被动攻击行为
  • 什么是舒适区?如何有效地走出舒适区

不善于处理情绪化的情况

这是情商低的人的常见表现之一。因为他 WhatsApp 筛查 们处理情绪化情况的能力较弱,所以他们很难理解自己和他人的强烈情绪。

为了避免面临这种情况,他们通常会远离这种情况。隐藏真实感受也是一种常见的症状。

容易爆炸

由于情商低的人难以理解和 这样的主题总是能给观众带 控制自己的情绪,因此他们容易情绪爆发并产生激烈反应。同时,他们不明白自己真正的感受是什么,以及为什么如此沮丧。

情商低的人经常会突然爆发情绪,有时甚至是过度的、无法控制的情绪。

很少有亲密的朋友

情商低的人往往很难拥有亲密的朋友,因为亲密的友谊需要分享情感、关怀的行动、支持、理解……这些都源于他们难以感受和表达的情绪和感受。

容易感到压力

通过试图压抑自己的情绪,您往 原创评论 往会陷入压力和焦虑的状态。未解决的情绪会给你的身心带来压力。

情商高的人能够更好地管理压力,在困难情况变得更糟之前发现并处理它们。相反,情商低的人倾向于依赖不太有效的方式来控制自己的情绪。

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